Η Διατροφική συμβουλή της ημέρας

26.11.2013 | 10:33

Μύθος και αλήθεια. Το πράσινο τσάι έχει πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικά που από έρευνες έχουν βρεθεί ότι έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες...

25.11.2013 | 08:21

Μύθος. Ο διαβήτης είναι ένα νόσημα κατά το οποίο το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ή και καθόλου ινσουλίνη (ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την εισαγωγή της γλυκόζης στο εσωτερικό των κυττάρων)...

23.11.2013 | 10:27

Ο βασιλικός πολτός είναι κρεμώδης ουσία που παράγεται από τις μέλισσες, ως τροφή για τη μελλοντική βασίλισσα. Είναι πλούσια πηγή νερού (60% έως 70), πρωτεϊνών (12% έως 15%), αμινοξέων, ζάχαρης (10% έως 16%), λιπιδίων (3% έως 6%), βιταμινών (2% έως 3%) και μεταλλικών στοιχείων...

22.11.2013 | 11:21

Ο λιναρόσπορος χαρακτηρίζεται ως ένα λειτουργικό τρόφιμο και αποτελεί μια τροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες, χοληστερόλη και νάτριο. Αποτελεί μια καλή πηγή ω-3 λιπαρών οξέων (α-λινολεϊκό οξύ), φυτικών ινών, φυτοοιστρογόνων (λιγνάνες), βιταμίνης Β6 και μετάλλων...

21.11.2013 | 12:07

Μύθος. Μπορείτε άφοβα να καταναλώσετε φρούτο μετά το γεύμα σας...

20.11.2013 | 10:18

Μύθος. Όλα τα λιπαρά ψάρια (σολομός, σκουμπρί, τόνος, κολιός, ρέγκα, σαρδέλες)...

19.11.2013 | 09:52

Το κεφίρ είναι ένα φυσικό γαλακτοκομικό προβιοτικό προϊόν. Είναι ένα παραδοσιακό δημοφιλές ποτό της Μέσης Ανατολής. Προέρχεται από τα βουνά του Καυκάσου της πρώην Σοβιετικής Ένωσης στην Κεντρική Ασία, όπου και καταναλώνεται εδώ και χιλιάδες χρόνια...

18.11.2013 | 11:12

Το παγωμένο γιαούρτι ή frozen yogurt αποτελεί μια υγιεινή επιλογή, καθώς το γιαούρτι είναι απαραίτητο τρόφιμο σε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή...

17.11.2013 | 10:16

Μύθος. Έρευνες έχουν δείξει ότι η παράλειψη πρωινού επιδρά αρνητικά στην πνευματικη απόδοση και διάυγεια...

16.11.2013 | 10:15

Η κινόα ανήκει στα ψευτοδημητριακά (μοιάζει με δημητριακό) και προέρχεται από τη Νότια Αμερική. Υπάρχει σε πολλά χρώματα όπως άσπρο, κόκκινο, μαύρο και μπλε...

 

Πώς χαρακτηρίζετε τους χειρισμούς της ελληνικής κυβέρνησης στο θέμα των Ελλήνων στρατιωτικών που κρατούνται στην Τουρκία;

Θετικούς(8.5%)
Αρνητικούς(80.9%)
Δεν ξέρω / Δεν απαντώ(10.6%)
Συνολικές ψήφοι: 47
Η ψηφοφορία για αυτό το δημοψήφισμα έχει λήξει ενεργό: Απριλίου 27, 2018