Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Το συχνό ζύγισμα κάνει καλό ή κακό τελικά;
Το συχνό ζύγισμα κάνει καλό ή κακό τελικά;
06.06.2018 | 06:50

Το συχνό ζύγισμα κάνει καλό ή κακό τελικά;

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ζυγίζονται συχνά, καταφέρνουν να φτάσουν τον στόχο τους και να τον διατηρήσουν.

Προσπαθήστε να ζυγίζεστε μία φορά την εβδομάδα, πρωινές ώρες μετά την τουαλέτα και στην ίδια ζυγαριά για να παρακολουθείτε και να ελέγχετε το βάρος σας.

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

radio banner small

Πώς χαρακτηρίζετε τους χειρισμούς της ελληνικής κυβέρνησης στο θέμα των Ελλήνων στρατιωτικών που κρατούνται στην Τουρκία;

Θετικούς(8.5%)
Αρνητικούς(80.9%)
Δεν ξέρω / Δεν απαντώ(10.6%)
Συνολικές ψήφοι: 47
Η ψηφοφορία για αυτό το δημοψήφισμα έχει λήξει ενεργό: Απριλίου 27, 2018