Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Ψωνίστε έξυπνα και κερδίστε…
Ψωνίστε έξυπνα και κερδίστε…
30.01.2019 | 19:15

Ψωνίστε έξυπνα και κερδίστε…

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

1. Σκεφτείτε τι θα μαγειρέψετε μέσα στη βδομάδα σας

2. Φτιάξτε τη λίστα με τα ψώνια σας

3. Κάντε έρευνα αγοράς

4. Πηγαίνετε για ψώνια χορτάτοι

5. Μην επηρεάζεστε από τις προσφορές και ψωνίζετε αλόγιστα

6. Αποθηκεύστε σωστά τα τρόφιμα για να μην σας χαλάσουν

7. Προτιμήστε εποχιακά προϊόντα

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Μοιραστείτε το

 

Πώς χαρακτηρίζετε τους χειρισμούς της ελληνικής κυβέρνησης στο θέμα των Ελλήνων στρατιωτικών που κρατούνται στην Τουρκία;

Θετικούς(8.5%)
Αρνητικούς(80.9%)
Δεν ξέρω / Δεν απαντώ(10.6%)
Συνολικές ψήφοι: 47
Η ψηφοφορία για αυτό το δημοψήφισμα έχει λήξει ενεργό: Απριλίου 27, 2018