Φρούτα, μπαστουνάκια λαχανικών π.χ. αγγούρι, ζελέ φρούτων, ρυζόγαλο, γιαούρτι με μέλι ή ένα φρούτο.
Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc
Δείτε Περισσότερα Λέσβος, Λήμνος, Άγιος Ευστράτιος | Χίος, Οινούσσες, Ψαρά | Σάμος, Ικαρία, Φούρνοι, Θύμαινα
Δροσερά σνακ για τη ζέστη είναι:
Φρούτα, μπαστουνάκια λαχανικών π.χ. αγγούρι, ζελέ φρούτων, ρυζόγαλο, γιαούρτι με μέλι ή ένα φρούτο.
Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc