Ως παράγοντες κινδύνου για εμφάνιση δυσκοιλιότητας ενοχοποιούνται:

… μας δείχνει τα αποθέματα σιδήρου στο σώμα; Αντικατοπτρίζει τις αποθήκες σιδήρου στο σώμα μας!

Η φαινυλκετονουρία αποτελεί μια σπάνια κληρονομική ασθένεια και τα άτομα που πάσχουν από αυτή έχουν έλλειψη του ενζύμου που διασπάει την φαινυλαλανίνη, ένα αμινοξύ που υπάρχει σε φαγητά που περιέχουν πρωτεΐνες π.χ. το κρέας, το κοτόπουλο, το κουνέλι, τη γαλοπούλα, τα ψάρια, τα αυγά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα όσπρια, τους ξηρούς καρπούς και τη σόγια.

Οι χουρμάδες περιέχουν φυσικά σάκχαρα (φρουκτόζη και γλυκόζη), πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο και φώσφορο. Τα 100γρ χουρμάδων δίνουν περίπου 280 kcal!

Το χαμομήλι βρέθηκε από έρευνες ότι επηρεάζει τον εμμηνορρησιακό κύκλο και ότι τα εκχυλίσματά του ασκούν σημαντική επίδραση στην μήτρα.

Παίζει ζωτικό ρόλο καθώς συμμετέχει στην ανάπτυξη του εμβρύου και των παιδιών, στη σύνθεση του DNA και στην ανάπτυξη ιστών.